土豆炖茄子是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美。以下是土豆炖茄子的家常做法:
材料:
* 茄子 2个
* 土豆 2个
* 猪肉末(可选)适量
* 青椒 1个
* 姜 适量
* 蒜 适量
* 生抽 适量
* 老抽 适量
* 盐 适量
* 糖 适量
* 水 适量
步骤:
1. 茄子洗净切长条,土豆洗净切块,青椒切片备用。姜切末,蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香。然后加入猪肉末翻炒至变色。如果不喜欢猪肉,可以跳过这一步。
3. 加入茄子条翻炒至茄子稍微变软。茄子炒至变色后,加入生抽和老抽继续翻炒,使茄子均匀上色。
4. 加入土豆块继续翻炒片刻,使茄子、土豆混合均匀。然后加入适量水,水量刚好没过食材即可。
5. 加入适量的盐、糖调味,盖上锅盖炖煮。期间可以适时翻动,避免粘锅。
6. 炖煮至土豆和茄子熟透,汤汁收干时,加入青椒片翻炒均匀即可出锅。如果汤汁过多,可以适当延长炖煮时间。
7. 出锅前可以撒上适量葱花增加香味。
完成这些步骤后,一盘色香味俱全的土豆炖茄子就做好了。土豆炖茄子口感软糯鲜美,既适合作为家常菜,也适合招待客人。
土豆炖茄子的家常做法
土豆炖茄子是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美。以下是土豆炖茄子的家常做法:
材料:
* 茄子 2个
* 土豆 2个
* 猪肉末(可选)适量
* 葱、姜、蒜 适量
* 生抽、老抽、料酒 适量
* 盐、糖 适量
* 水 适量
步骤:
1. 茄子洗净后切成条状,土豆洗净去皮切块。将切好的茄子稍微用水浸泡一会儿,以防氧化变色。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,然后加入肉末翻炒至变色。
3. 加入茄子翻炒均匀,炒至茄子稍微变软。
4. 加入土豆块,继续翻炒一会儿。
5. 加入料酒、生抽、老抽和适量的水,水量刚好没过茄子土豆即可。
6. 加盖中小火炖煮,期间可以轻轻翻动以免粘锅。
7. 待土豆和茄子炖至软烂,加入盐、糖调味,翻炒均匀,大火收汁。
8. 出锅前可以再撒些葱花增加香味。
提示:
1. 茄子炖煮时会出水,所以加水不要太多,以免炖成汤。
2. 若不喜欢猪肉,可以省略肉末,或用其他肉类代替。
3. 根据口味可以适量调整调料的使用量。
土豆炖茄子的家常做法可以根据个人口味进行调整,希望您能做出美味的土豆炖茄子!
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