鲢鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美且富含营养。下面是一种家常的鲢鱼做法——红烧鲢鱼:
所需材料:
* 鲢鱼一条(约500克)
* 葱、姜、蒜适量
* 生抽、老抽、料酒适量
* 白糖、盐适量
* 干辣椒、花椒适量(可选)
* 青红椒或香菜适量(装饰用)
步骤:
1. 准备工作:将鲢鱼清洗干净,去除内脏和鳞片。斩去头部,切成块状备用。葱切段,姜切片,蒜切末。
2. 腌制:鱼块放入碗中,加入少许料酒、生抽和盐,腌制10分钟。
3. 煎鱼:烧热锅,加入适量油,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
4. 炒香料:锅中留底油,加入葱、姜、蒜和干辣椒、花椒炒香。
5. 烧制:加入适量清水,放入煎好的鱼块,加入生抽、老抽和白糖,大火烧开后转小火慢炖。
6. 收汁:炖至汤汁浓稠,鱼肉入味后,尝味调整盐量,然后大火收汁。
7. 装盘:将鱼块装盘,撒上青红椒或香菜增加色彩。
8. 出锅:最后浇上锅中的汤汁,即可出锅享用。
温馨提示:
1. 煎鱼时油要热,这样煎出来的鱼皮更脆。
2. 炖鱼时火候要掌握好,既要确保鱼肉熟透,又要保持鱼块的完整。
3. 可根据个人口味添加其他调料,如豆瓣酱等。
这种做法色香味俱佳,是家常餐桌上的美味佳肴。
鲢鱼的家常做法
鲢鱼是一种常见的淡水鱼,肉质鲜美且富含营养。下面是一种家常的鲢鱼做法——红烧鲢鱼:
所需材料:
* 鲢鱼一条(约500克)
* 葱姜蒜适量
* 生抽、老抽适量
* 料酒适量
* 白糖一小勺
* 盐适量
* 食用油、清水
* 红辣椒适量(可根据口味选择是否添加)
步骤:
1. 准备工作:将鲢鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成大小均匀的块状。葱姜蒜切末,红辣椒切段备用。
2. 腌制:在鱼块中加入适量的料酒、生抽和盐,腌制15分钟左右。
3. 煎鱼:热锅加油,将腌制好的鱼块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。
4. 炒制:另起锅,加入少量的油,放入葱姜蒜末和红辣椒段,炒出香味。
5. 调味:加入适量的生抽、老抽、白糖和清水,调制成红烧汁。
6. 炖煮:将煎好的鱼块放入红烧汁中,大火烧开,然后转小火慢慢炖煮,直到汤汁浓稠。
7. 出锅:最后加入一些葱花增加香味,出锅装盘。
温馨提示:
1. 煎鱼时火不要太大,以免鱼皮煎焦。
2. 炖煮时火候要掌握好,既要保证鱼肉熟透,又要保持鱼块的完整。
3. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这种做法简单易学,非常适合家庭制作。鲢鱼肉质细嫩,红烧的方式能够充分体现出其鲜美口感,同时也具有一定的营养价值。
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