BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一种常用的衡量人体肥胖程度的方法。它通过你的体重（以千克为单位）和身高（以米为单位）来计算得出。计算公式为：BMI = 体重（千克）/ 身高²（米²）。例如，如果你的体重是70公斤，身高是1.7米，那么你的BMI就是：70 / (1.7 x 1.7)。
根据计算结果，你可以将BMI值与一些常见的BMI范围标准进行对比，这些标准通常分为几个等级：
* BMI低于18.5：体重过轻
* BMI在18.5到24之间：正常体重范围
* BMI在24到28之间：超重范围
* BMI超过或等于28：肥胖范围
请注意，虽然BMI是一个有用的工具，但它并不能完全准确地反映每个人的健康状况。因为每个人的体脂分布、肌肉质量等因素都不同。所以，除了BMI之外，还需要考虑其他因素，如体脂率等。
bmi怎么算出来
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一种常用的衡量人体肥胖程度的方法。其计算公式为BMI = 体重（千克）除以身高（米）的平方。具体计算公式如下：
例如，如果一个人的体重是70公斤，身高是1.7米（或1.7米），那么他的BMI值就是：BMI = 70公斤 ÷ (1.7米 × 1.7米)。请注意使用正确的单位并确保分子分母的正确顺序。计算结果得到的数值可以用于判断个人的体重状况。另外请注意这是一种通用的衡量方法，并不是对所有个体都具有绝对的适用性。针对特定的健康状况或疾病的风险评估，最好还是咨询专业医生或营养师。
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