牛肉土豆的做法

导读 牛肉土豆是一道常见的家常菜,下面介绍一种简单的做法:材料:牛肉、土豆、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、油步骤:1 准备好所有食材

牛肉土豆是一道常见的家常菜,下面介绍一种简单的做法:

材料:牛肉、土豆、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、油

步骤:

1. 准备好所有食材,牛肉洗净切块,土豆去皮洗净切块,葱切段,姜切片,蒜拍碎。

2. 将牛肉块焯水,去除血水和杂质。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。

4. 加入焯水后的牛肉块,翻炒均匀。

5. 加入适量的料酒,翻炒至牛肉微变色。

6. 加入生抽和老抽,继续翻炒,让牛肉充分吸收调料。

7. 加入适量的水,水量要没过牛肉。大火烧开后转小火慢炖。

8. 炖煮期间,将土豆块加入锅中,并加入适量盐调味。

9. 继续炖煮至牛肉和土豆都熟透,牛肉入味,汤汁浓稠。

10. 最后出锅前,可以再撒上一些葱花增香。

小贴士:

1. 牛肉炖煮的时间视具体情况而定,喜欢有嚼劲的可以少炖一会儿,喜欢软嫩的可以多炖一会儿。

2. 土豆容易熟,加入的时间要比牛肉晚一些,否则可能会煮烂。

3. 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如八角、香叶等增香。

健康提示:牛肉富含蛋白质和铁质,土豆含有多种维生素和矿物质,这道菜既美味又营养。

牛肉土豆的做法

牛肉土豆是一道常见的家常菜,制作简单,营养丰富。下面是制作牛肉土豆的一种做法:

材料:牛肉适量、土豆适量、洋葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、料酒适量、食用油适量。

步骤:

1. 牛肉处理:将牛肉洗净后切成小块,放入开水中焯水去血水,捞出沥干水分备用。

2. 土豆处理:土豆去皮洗净,切成块状,放入清水中浸泡片刻,去除表面淀粉。

3. 准备配料:洋葱切丝,姜蒜切末备用。

4. 腌制牛肉:将焯水后的牛肉放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐及部分洋葱丝、姜蒜末腌制片刻。

5. 炒制:锅中加入食用油,油热后倒入腌制好的牛肉块,翻炒至变色。

6. 加入土豆:将土豆块加入锅中,继续翻炒,让土豆和牛肉充分融合。

7. 调味:根据口味加入适量生抽、老抽、盐,翻炒均匀。

8. 炖煮:加入适量的水,盖上锅盖,炖煮至土豆熟软,牛肉熟透。

9. 出锅:将炖好的牛肉土豆搅拌均匀,装盘即可。

不同做法会有不同的口感和风味,可以根据个人口味和需求进行调整。牛肉富含优质蛋白质,土豆含有丰富的淀粉和膳食纤维,这道菜既美味又营养。

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