下载MP4格式的视频，可以参考以下方式：
1. 使用第三方视频客户端或网站下载：常用的视频客户端如爱奇艺、腾讯视频等都有下载视频的选项。在播放视频的界面上找到“下载”按钮，点击后选择视频的分辨率和格式（选择MP4格式），然后即可下载。此外，部分专业的视频下载网站（如QQ视频下载等）也能下载到MP4格式的视频。
2. 使用浏览器直接下载：在浏览器中搜索想要下载的视频，找到支持下载的视频网站。在视频播放界面上找到下载链接或按钮，点击后开始下载。对于部分视频链接，直接在链接上右键选择“下载视频”或“另存为”，也能完成下载过程。这种方式适合非VIP用户。如果网站没有提供直接的下载按钮，可以尝试复制视频的链接，然后粘贴到支持下载此类链接的网站上，进行解析并下载视频。需要注意的是，不同网站有不同的反爬虫机制，部分网站可能需要特定的工具或方法才能下载视频。
请注意，在未经版权所有者许可的情况下，不得随意下载和分享版权受保护的视频内容。遵守版权法规是每个网民的责任和义务。同时，要慎重对待网上的未知资源链接或插件的下载方式等以避免潜在的计算机安全威胁或数据泄露风险。在使用这些工具时，务必谨慎选择可信赖的工具和网站进行下载操作。
mp4如何下载视频
下载MP4格式的视频可以通过多种途径。以下是一些常见的方法：
1. 视频分享网站：访问一些视频分享网站（如哔哩哔哩、优酷、腾讯视频等），在其中找到你想要下载的视频。大部分网站会在视频下方提供下载链接或者“下载”按钮。点击相应的链接或按钮，即可开始下载。
2. 使用下载工具：可以使用一些专门的视频下载工具，如迅雷、QQ浏览器等。这些工具通常可以识别视频资源并提供下载链接。
3. 浏览器插件：使用浏览器插件，如“Video Downloader”等，可以轻松下载网页上的视频。安装插件后，在播放视频的页面上会出现下载选项。
4. 社交媒体平台：如果你在社交媒体平台上看到了想要下载的视频，可以尝试直接点击分享按钮，选择“保存视频”或类似的选项进行下载。
请注意，在下载视频时要遵守相关网站的版权政策。确保你有权下载和使用该视频，避免侵犯他人的版权。此外，下载的视频质量可能因原始视频的质量和网站提供的下载选项而有所不同。
以上方法仅供参考，具体步骤可能会因网站和工具的不同而有所差异。建议根据具体情况选择最适合你的方法进行操作。
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